Laufzeit- & Pace-Rechner (Marathon & Halbmarathon Zeiten)
Berechnen Sie Ihre Pace pro Kilometer (min/km), Geschwindigkeit (km/h) und Zielzeiten für 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon nach Riegel.
Eingabedaten
Echtzeit-BerechnungLauf-Pace pro Kilometer
Laufgeschwindigkeit
10.91 km/h
Voraussichtliche 5k-Zeit
27.5 Min
Voraussichtliche 10k-Zeit
57.2 Min
Voraussichtliche Halbmarathonzeit (21,1k)
124.16 Min
Voraussichtliche Marathonzeit (42,2k)
255.28 Min
Sehr gute Pace: Eine Pace unter 5:30 min/km zeugt von hoher kardiovaskulärer Fitness und guter Ausdauerbasis.
Wettkampfzeiten-Verlauf nach Streckenlänge
Detaillierte Berechnungsübersicht
Berechnungsmethodik
Pace (min/km) = Gesamtzeit (Min) / Distanz (km). Geschwindigkeit (km/h) = (Distanz / Zeit) × 60.
Wichtiger rechtlicher Hinweis
Sportwissenschaftliches Berechnungsmodell für Ausdauersportler.
Dieser Rechner dient ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Die Ergebnisse stellen keine verbindliche Finanz-, Steuer- oder Rechtsberatung dar.
Häufig gestellte Fragen
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