Calculadora de Puntos DOTS y Wilks (Powerlifting y Fuerza Relativa)
Calcula tus coeficientes oficiales DOTS y Wilks para comparar la fuerza relativa entre levantadores de distintas categorías de peso corporal.
Datos y Parámetros
En tiempo realPuntuación DOTS Oficial
Total Levantado (SBD)
500 kg
Múltiplo de Fuerza por Peso Corporal
6.02 x
Distribución de Cargas entre los 3 Movimientos
Desglose Detallado del Cálculo
Metodología de Cálculo
Puntos DOTS = Total Levantado (S+B+D) × (500 / Polinomio de Peso Corporal). Múltiplo = Total / Peso Corporal.
Aviso Legal e Informativo
Herramienta analítica de fuerza basada en estándares oficiales de powerlifting (IPF).
Esta calculadora es para fines educativos e informativos. Los resultados no constituyen asesoramiento financiero, fiscal o legal vinculante.
Preguntas Frecuentes
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