Calculadora de Porcentaje de Grasa Corporal y Masa Magra
Calcula tu porcentaje de grasa corporal, masa grasa y masa libre de grasa (LBM) con la fórmula clínica de Deurenberg.
Datos y Parámetros
En tiempo realPorcentaje Estimado de Grasa Corporal
Masa Magra Libre de Grasa (LBM)
63.2 kg
Masa Grasa Total
16.8 kg
Índice de Masa Corporal (IMC)
25.25 kg/m²
Distribución: Masa Magra vs Masa Grasa
Desglose Detallado del Cálculo
Metodología de Cálculo
% Grasa = (1.20 × IMC) + (0.23 × Edad) - (16.2 en hombres / 5.4 en mujeres).
Aviso Legal e Informativo
Estimación antropométrica orientativa. Para máxima precisión se recomienda una densitometría DEXA.
Esta calculadora es para fines educativos e informativos. Los resultados no constituyen asesoramiento financiero, fiscal o legal vinculante.
Preguntas Frecuentes
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